Últimamente al despertar por las mañanas tengo la costumbre de prender la radio en una estación por Internet que se llama Health at Last Radio. Y estaban diciendo que el azúcar tiene efectos muy similares a los de la cocaína pues pueden ser capaces de provocar en nuestro cerebro las mismas alteraciones químicas que producen esta droga altamente adictiva. Es por eso que no se debe de consumir en exceso. Además de que el azúcar es un agente inflamatorio para nuestro cuerpo, también adiciona calorías a nuestra dieta que podríamos consumirlas mejor en cualquier otro alimento saludable.
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These last days, waking in the morning I have a habit of turning on the radio in an Internet station called Radio Health at Last. And they were saying that the sugar has cocaine similar-effects because they may be able to lead in our brain the same chemical changes that produces this highly addictive drug. That is why you should not consume it too much. Besides, the sugar is an inflammatory agent for our body, also adds calories to our diet that we could consume better eating some healthy snack.
Mariana MDC XOXOXO
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